T/m 5 september: Gratis e-book bij je bestelling!
T/m 5 september: Gratis e-book bij je bestelling!
Veelgestelde vragen
Heb je vragen over onze gepersonaliseerde trainingsschema’s? Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen. Voor verdere hulp, neem gerust contact met ons op.
Een gepersonaliseerd plan samengesteld door ervaren personal trainers, afgestemd op jouw specifieke doelen en behoeften.
Na het invullen van een intakeformulier op onze website stellen onze trainers een schema op dat binnen 24 uur per e-mail naar je wordt verzonden.
Het schema is geschikt voor iedereen, ongeacht je fitnessniveau, van beginners tot gevorderden.
Een 28-daags trainingsschema op maat kost €14,99.
Ons schema is volledig gepersonaliseerd door een echte trainer, zonder gebruik van AI, en houdt rekening met eventuele blessures of risicogebieden.
Na 28 dagen kun je het schema herhalen, de intensiteit verhogen of een nieuw schema aanvragen.
We bieden volledig op maat gemaakte schema’s voor krachttraining, cardio, vetverbranding en thuis workouts zonder apparatuur.
Ja, we bieden specifieke programma’s gericht op gewichtsverlies, volledig afgestemd op jouw doelen.
Ja, we hebben uitgebreide programma’s voor krachttraining die op maat worden gemaakt.
Ja, onze schema’s zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen en worden afgestemd op jouw doelen.
Ja, we bieden schema’s die specifiek gericht zijn op vetverbranding en spieropbouw, afgestemd op jouw doelen.
Na ontvangst van je schema via e-mail (binnen 24 uur na aankoop) kun je direct beginnen met de eerste trainingsdag.
Ja, het schema is ontworpen om overal uitgevoerd te kunnen worden, zonder speciale apparatuur.
Nee, je hebt geen speciale apparatuur nodig om het schema te volgen. De trainingen zijn er op gemaakt om overal uit te kunnen voeren, zodat je flexibel bent om overal je doelen te bereiken.
Je kunt altijd een nieuw schema aanvragen als je doelen of behoeften veranderen.
Je kunt je voortgang bijhouden door je resultaten en ervaringen te noteren. Ook kan je jouw op maat gemaakte schema als referentie gebruiken en de intensiteit ophogen naarmate je groeit.
Ja, je kunt het schema herhalen of de intensiteit verhogen na de eerste 28 dagen.
Tijdens de intake geef je eventuele blessures of risicogebieden aan, zodat het schema hierop kan worden aangepast.
Ja, het schema wordt aangepast om rekening te houden met je blessure en je veilig te laten trainen.
Ja, het schema bevat oefeningen die helpen blessures te voorkomen en risicogebieden te versterken.
Sluit je aan bij tevreden klanten en bereik je doelen snel en efficiënt.
start intakeEenmalig €14,95
